jeudi 10 novembre 2011

Semi-marathon de Normandie


Ce Dimanche 6 Novembre je cour le cinquième semi-marathon de Normandie. La veille nous avons repérés le parcours; originaire de la périphérie de bourgade qu'est le Havre, et promeneur nostalgique de ses boulevards portuaire, (un peut comme Maurane) je dois dire que certain quartier semblent tout bonnement avoir été effacés à l'emporte pièce pour être reconstruits de structures ultra moderne. Si certain secteur semblent immuables d'autres ont complètements disparut. Je ne me permettrais pas de porter de jugement, bien sûr, il faut y vivre pour le juger, mais ça fait bizard quand même.

                Le matin du Dimanche, sous un crachin Normand bien collant, je prends donc la première navette prévue par l'organisation. Le pied rive gauche, de la structure géante, majestueuse et magnifique, du Pont de Normandie est enfoncé dans une boue collante et marécageuse. De très nombreux coureurs sont déjà en train de s'échauffer, récupérer leur dossard ou discuter patiemment. J'ai prêt d'une heure et demi avant le départ, j'en profite pour aller jusqu'à l'embouchure de la seine, large, pleine, au courant fort, sauvage, et regarder la chaussette (manche a air) qui me rassure quand à l'orientation du vent, il sera sur notre coté droit sur la partie la plus dégagée mais la température de 15° nous donne un ressenti de 10° car le vent est assez fort et imprégné d'eau. D'ici on ne voie que les grues du port, insectes géants sorties d'une brume épaisse.
9h25 je dépose mon sac à la consigne, comme les autres coureurs je sais que j'ai 30minutes à attendre dans le vent à demi-nu. L'orchestre de percussion nous réchauffe sur la monté à la ligne de départ.

Egoïstement je reste en aval pour que la foule nombreuse me protège du vent. L'attente me semble longue et inaccessible. J'ai mal dormis, c'est vrai, mais j'ai gagné toute la nuit, autosuggestion? Bizarrement je n'ai que peut de doute sur ma course, je me suis entrainé plus ou moins bien c'est vrais, mais j'ai un plan de course, je compte mi tenir, ça passe ou ça casse, c'est tout. En terme motard on dit "On/Off".

Quelqu'un a entendu le pistolet? Pas moi, mais déjà la foule se meut telle un troupeau de pachyderme endormi. Moi, en mouton de panurge, je le suis. Conformément à mon plan je monte tranquillement ce pont, si beau, tel un papillon j'admire le paysage amont avec son marrais, aval avec cette embouchure bouchée par le brouillard. C'est vraiment superbe. Les protagonistes de ce semi sont déjà la tête dans leurs chaussettes. (En voiture, il vous en coûtera 5€10 pour admirer cela). Déjà la descente est entamée la barrière de péage semble nous saluée de tous ses feux. Ho surprise, mon frangin est devant la barrière de péage. Il est vrai qu'en sa qualité de motard de MEST  il transporte un caméraman. Je le révérais sur la route de l'estuaire, juste le temps d'un coucou.

Et là, juste à ce moment là, vous vous dites: "il vient de nous narrer 2.1km de course en 500 mots, bha grosomodo il en reste 4500 avant d'arriver au terme de cette aventure". Et je vous répondrais "Peut être 1000 de plus si je vous fais une fin a la scoubidou".

En fait non, j'ai fait toute la course en dépassant des coureurs. Le premier que j'ai vu flanché était à 8km, mais peut être faisait' il le relais. L'autre remarquable que j'ai dépassé, a glissé à ses copains: "bin moi je suis en une heure quarante alors lui…?" ce n'est que quelque mètres plus loin que j'ai compris que cette diatribe m'était attribuée et c'est vrais que cette vitesse pourrais me voir flanché comme une bougie sous ce vent. Moi j'ai couru l'œil rivé à l'accéléromètre avec deux phrases récurrentes en tête: entre 5:00 et 4:35 " aller faut si remettre, entre 4:20 et 4:30 "trop vite" comme le lapin Jojo du gamin. Au 18éme km ce fut beaucoup plus dur, pas de crampes ni douleurs handicapantes, mais la fatigue est là. A quelque centaine de mètre devant moi j'aperçois un drapeau rouge. Conjecture. Drapeau=ballon=temps de course=1:30? Impossible=>alors? Je me rapproche…. 1:40 le saint grall. Rebouste, regonfle (pour un ballon ce n'est pas banal) je m'accroche et au 20éme km je le dépasse la preuve en image (merci normandie course à pied :

Le drapeau c'est la gapette jaune derrière le 518, non ce n'est pas un photomontage.

Temps officiel: 1h39:07 pas de doute je ne suis pas peut fière de moi. Je visais 1:30 "ultra optimiste" et 1:45 "ultra je me promène". Avec un peut d'expérience et plus de régularité je peux viser 1:35.

Epilogue 1: J'ai été bien inspiré de prendre mes gourdes car boire dans un gobelet en plastique tout en courant ressemble à ces jeux que l'on propose dans certain mariage.

Epilogue 2: Petite bise d'admiration à cette bénévole, au 16éme km environ, qui, à mon passage, encaissait la fielleuse vindicte d'un conducteur excité par l'heure de téléfoot ou de l'apéro. Et voila que c'est moi, un coureur parmi temps d'autre qui encourage les bénévoles. Le monde à l' envers je vous l'assure.

Epilogue 3: A l'arrivée un groupe de rock? Nous accueil. Qui sont' il? Le groupe de percutions, Qui sont' il? Pas d'info sur le site web de la course, dommage ces infos auraient été intéressantes pour les non Havrais.

Epilogue 4: Merci à ma femme, d'avoir une fois de plus fait le taxi, aux internautes qui me soutiennent, à athlete-endurance.com pour son plan d'entrainement et aux athlètes de fysiki.com pour leurs encouragements à chacune de mes séances d'entrainements.

Vous voyez bien qu'il ne faillait pas s'impatienter 960 mots… bon d'accord il y a environ 3568 fautes d'orthographe, mais si j'avais su les comptés, j'aurais su les corrigées.

PS: ce midi j'ai reçu "Le Havre Presse" Merci c'est sympas.
PS2: pour les amateurs de courbes: semi-marathon-normandie

4 commentaires:

  1. Waaoouuhhhhh !!!! Quelle belle mécanique ce n'Eric (clic, clic, clic…). 1 459 257 269 548 789 Kms au compteur, et toujours en forme. Pour ta prochaine course, je te promets un Pitbull sur-vitaminé, affamé et attaché à ton cul, tu verras, tu exploseras le chrono !!!! A y regarder de plus prêt, je pense que ce type d'exploit n'est pas pour moi. Quand je pense que pendant une course comme celle-ci, tu n'as même pas le temps de prendre une tasse au premier bistrot (garçon, une binouze, j’ai soif !!) !!!!! Toutes mes félicitations, bel exploit et bons résultats pour une course certainement bien préparée, point de départ et de base pour de prochaines sorties. Gros bisouxxxxxxxxxx Nico. PS : Comment çà, je fais de la pub ???

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  2. Bravo à toi Eric, et pour la course et pour la poésie de ton texte.
    Je serais peut être un autre jour, là, sur le bord de ta route parmis les bénévoles qui trouvent la force d'être là grâce à votre courage dans l'effort que vous donnez. XaV

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  3. De retour d'un grand week end
    @kejaj, merci

    @Passion HC, t'a oublier 2km, Merci pour le pit-bul c'est pas utile, les vitamines par contre... pour la binouze rien ne t’empêche d'en boire deux après, pour la pub je tolérerais sympathiquement la tienne. Surtout si on veux du bon matos pour me regarder courir aux prochain JO

    @XaV, Merci d'apprécier mon texte et mon effort. Ce sera un plaisir de participer à une nouvelle course encadrée par MEST.

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